初心者なみこ、ビンディングシューズ＆ペダルで実走に挑戦！ついに本格ロードバイクデビュー！？

前回、ビンディングシューズ＆ペダルでのペダリング効率について学んだなみこさん。今回はビンディングシステム「SPD-SL」で実際に車道を走れるようになるべく、専門ショップへやってきました。ペダルとシューズの着脱のコツや練習 [...]

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