元プロロードレーサー・宮澤崇史さんに聞く「ロードバイクと腹筋」の話＜後編＞

　選手時代体幹を鍛えたことで、走りが何もかも変わったという元プロロードレーサーの宮澤崇史さん。ディスタンスペース走では長い時間走っても疲労しにくく、スプリント力もつき、坂でも遅れず、レースでは重いギア[...]

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